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SARMs, abreviatura de moduladores selectivos de receptores de andrógenos, son una nueva forma de producto químico de investigación que miles de culturistas de todo el mundo están utilizando.

Tienen una serie de beneficios, que incluyen:

  • Promover el Crecimiento Muscular Magro
  • Mejorar el Rendimiento deportivo
  • Aumentar las ganancias de fuerza
  • Fomentar la Pérdida de grasa

Muchos atletas los han estado utilizando últimamente, y han sido un tema reciente de mucha discusión. ¿Cuáles son estos moduladores selectivos de receptores de andrógenos, cómo funcionan y qué resultados puede esperar de ellos?

¿Qué son los SARM?

Como publicamos anteriormente en Guidelines Health, los SARM son suplementos que mejoran los niveles de andrógenos u hormonas masculinas en el cuerpo del usuario.

Lo hacen mediante la unión a receptores de andrógenos, que luego le indican a su cuerpo que comience a construir más músculo, al tiempo que le indican que comience a triturar grasa.

Los SARM se desarrollaron originalmente en la década de 1900 como una forma de ayudar a los pacientes con cáncer que sufren de pérdida muscular a sobrellevar la situación. Sin embargo, fueron archivados rápidamente hasta que la investigación se reanudó en la década de 1990.

Después de amplias pruebas e investigación clínica, Ligand Pharmaceuticals lanzó una de las primeras versiones de SARM que ahora conocemos como LGD-4033, o Ligandrol para abreviar.

Desde entonces, los usuarios han obtenido resultados increíbles de SARMs como Ligandrol, Ostarine, Testolone y más. Ahora, tomemos un momento para ver los resultados que también puedes esperar obtener.

Resultados de SARMs que esperar

Al usar SARMs, muchos usuarios pueden esperar ganar hasta 30 libras de músculo en solo varios meses. Sin embargo, esta cantidad cambiará, dependiendo de la experiencia que tenga.

Si has estado levantando pesas y estudiando nutrición durante mucho tiempo, los resultados que obtendrás de tu ciclo serán bastante asombrosos y probablemente similares a la imagen de arriba.

De hecho, el artículo de antes y después de Ostarine que Jon Anthony publicó en su blog, Desarrollo masculino, son probablemente algunos de los mejores resultados que puede esperar de un ciclo.

Dice que ganó 21 libras de músculo y perdió 12 libras de grasa, siguiendo un ciclo simple de SARMs para principiantes de Ostarine, LGD 4033 y Cardarine.

No todos obtendrán estos resultados,pero cuanto más aprendas sobre salud y estado físico, mejores serán los resultados de tu ciclo.

Mejor SARMs para que variará dependiendo de sus necesidades individuales. Cada uno de estos productos químicos de investigación tiene diferentes efectos, fortalezas y debilidades.

RAD 140, o Testolone, por ejemplo, es fácilmente el SARM para construir músculo y aumentar la fuerza general. Ostarine, o MK-2866, llega en segundo lugar.

Para triturar grasa, Ligandrol y Cardarine son supremos. Se dirigen selectivamente a ciertos receptores de andrógenos que lo ayudarán a quemar grasa, al tiempo que evitan los efectos secundarios comunes.

Si está buscando una pila SARMs, muchos usuarios experimentan grandes resultados mientras apilan una dosis moderada de RAD 140 y Ostarine juntos, durante 90 días.

Como guía general, aquí están las dosis máximas para cada SARM:

  • Ostarine: Dosis máxima de 50 mg/día
  • Testolone: dosis máxima de 30 mg/día
  • MK-677: Dosis máxima de 25 mg/día
  • Ligandrol: Dosis máxima de 20 mg/día
  • Cardarine: Dosis máxima de 20 mg/día
  • YK-11: dosis máxima de 10 mg/día

Sin embargo, probablemente no desee tomar más de estas dosis, ya que no se ha demostrado que sean seguras. Aún se necesita más investigación sobre las dosis máximas en humanos.

Efectos secundarios comunes

Después de ver que los SARM pueden brindar a los usuarios beneficios increíbles, la mayoría de las personas siempre se preguntan: «¿Tienen efectos secundarios graves?»

Desafortunadamente, no estamos muy seguros de cuáles son los efectos secundarios a largo plazo, pero sabemos que hay muy pocos, si es que hay alguno, efectos secundarios a corto plazo, dependiendo del SARM.

Un artículo de investigación, realizado en la Escuela de Medicina de la Universidad de Boston, habló muy bien de los SARM, diciendo que pueden mejorar el rendimiento deportivo con muy pocos efectos secundarios:

«La última década ha sido testigo de un esfuerzo de descubrimiento sin precedentes para desarrollar moduladores selectivos de receptores de andrógenos (SARM) que mejoran la función física y la salud ósea sin afectar negativamente los resultados de próstata y cardiovasculares.»

También afirman que los SARM «son prometedores como una nueva clase de funciones que promueven terapias anabólicas», que pueden ayudar con el envejecimiento, las enfermedades crónicas, la fragilidad y la osteoporosis.

Para contrastar esto, sin embargo, Men’s Health publicó recientemente un artículo que afirma que los suplementos de culturismo «conocidos como SARM» en realidad no son tan seguros como podría pensar:

«Los SARM en realidad pueden producir efectos secundarios como esteroides, dice el Dr. Bhasin. Además de los riesgos anteriores, los efectos secundarios de los esteroides incluyen infertilidad y problemas de salud mental como depresión, agresión o pensamientos suicidas.»Así que uno puede usar alternativas de esteroides naturales en su lugar.

Mientras que muchos usuarios han probado SARMs como Ostarine hasta ahora, y han afirmado no experimentar efectos secundarios, gran parte de esto depende de la fuente de la que los obtiene.

El Veredicto Final

en General, no podemos recomendar el uso de moduladores selectivos del receptor de andrógeno. Se necesita mucha más investigación para determinar los efectos secundarios a largo y mediano plazo. Le recomendaremos que obtenga potenciadores de testosterona en lugar de SARM si es un principiante.

La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) también recomienda no usarlos, diciendo que están «extremadamente preocupados» por las empresas sospechosas que venden SARM potencialmente falsos.

Si decide usar SARM, asegúrese de consultar con un médico con licencia. Solo usted y su médico pueden tomar decisiones sabias con respecto a su salud, lo sabemos con certeza.

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