Kan Gråt Hele Tiden Få Huden Din Til Å Bryte ut?

vi gråter alle, og det er egentlig ingen skam i det. Gråt bidrar til å lindre stress og noen ganger føles det bare bra. Men nylig, timer etter en av mine følelser-uttrykke økter, jeg innså at huden min var galne. Pimples tok over kinnområdet mitt ,og fikk meg til å lure på (Og Google) nok ganger i år for å rettferdiggjøre å skrive en hel artikkel om det: kan gråt føre til at huden din bryter ut?

Første ting først: Vi må bryte ned nøyaktig hva tårer er for å avgjøre om de kan forårsake breakouts. Ifølge Mona Gohara, en tilknyttet klinisk professor i dermatologi Ved Yale, er tårer bare en kombinasjon av salt og vann — ingen av dem har porestoppende effekter på huden. Men er det andre grunner til at du kan oppleve en akne blusse opp etter gråt.

Vis mer

Joshua Zeichner, direktør for kosmetisk og klinisk forskning av dermatologi Ved Mount Sinai Hospital I New York City, sier at gni øynene og kinnene kan forårsake lavgradig betennelse som fremmer kviser. Dette fenomenet kalles akne mechanica, som er akne som utløses av overflødig varme, trykk, friksjon eller rubbing av huden. «Det er det samme konseptet bak maskne, akne fra ansiktsmasker,» legger han til.Gohara er enig Og sier at alt som gnider fra gråt kan tette porene, spesielt hvis du ikke er forsiktig med hvilken type vev du bruker. «Hvis du bruker de duftende eller de som er fukttilført, er du mer sannsynlig å forårsake akne mechanica,» sier hun. Gohara legger til at stress også kan forårsake akne. Så hvis du gråter fordi du er stresset ut (vært der!), det kan være årsaken bak disse breakouts.

Hva kan vi gjøre for å forhindre dette? Gohara og Zeichner ga oss tre enkle ting å gjøre for å sikre at vi aldri bryte ut under en gråtende økt igjen.

alle produkter omtalt På Allure er uavhengig valgt av våre redaktører. Men når du kjøper noe gjennom våre detaljhandelkoblinger, kan vi tjene en tilknyttet provisjon.

klapp alltid tårene bort.

Ta et ikke-duftende og ikke-fuktet vev Som Kleenex Trusted Care Facial Tissue, som er super forsiktig og to-lags. Og forsiktig klapp de tårene bort, aldri gni. «Gni øynene eller ansiktet vil bare forårsake friksjon, noe som fører til akne,» sier Zeichner.

Hvis Du føler deg ekstra, Foreslår Gohara forsiktig å dabbing tårene dine med en kjølt glykolpute. Vi liker Nip + Fab Glycolic Fix Daily Cleansing Pads fordi de gir en dyp rens med eksfolierende glykolsyre og heksehassel uten å bryte banken (du får 60 pads for bare $13). «Disse er beroligende, og de reduserer puffiness og forhindrer breakouts,» Sier Gohara. (Pass på at du dabbing disse pads på kinnene der tårene kjøre ned til, ikke på øynene.)

det kan være på tide med en ny ansiktsvask.

hvis du har en tendens til å gråte mye, bytt rengjøringen til noe mindre hardt. Ifølge Gohara kan sterke ingredienser som sulfater i visse rensemidler, pluss friksjonen fra å gni øynene, føre til at huden blusser opp.

Bytte til en mildere formel vil trolig forhindre dette. Vi elsker Cetaphils Gentle Skin Cleanser, laget med bare åtte enkle ingredienser (vann er en av dem), fordi det er rimelig og perfekt for personer med sensitiv hud og de med akne, eksem og rosacea.

ikke glem fuktighetskrem.

du bør hydrere hver dag, men bytte til en fuktighetskrem som vil bøye hudens barriere, vil bidra til å forhindre utbrudd. Gohara elsker Eau Thermale Avè Cicalfate + Restorative Protective Cream, som belegger huden med et kobber-sink kompleks for å holde ut eventuelle eksterne aggressorer og i dette tilfellet friksjon. (Gohara jobber for tiden med merkevaren .)

hvis du er noe som meg og har opplevd kviser etter gråt, ikke klandre tårene — det er bare akne mechanica eller stress. Akkurat nå kan vi alle oppleve stress med det forestående presidentvalget, så tårene er normale, men ta dype puster og håper på det beste. Hvis du tilfeldigvis felle en tåre (eller to), forhåpentligvis, disse tipsene vil hindre noen akne dukker opp.

Mer om akne:

  • 4 Trinn For Å Bli Kvitt Cystisk Akne, Rask

  • Disse Potente Akne Spot Behandlinger Seriøst Arbeid

  • De 17 Beste Over-The-Counter Retinol Serum& Kremer

nå, se hvordan akne behandlinger har utviklet seg de siste 100 årene:

du kan følge Allure På Instagram eller abonnere på vårt nyhetsbrev for å holde deg oppdatert på alle ting skjønnhet.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.