Przeciwieństwem depresji jest witalność

„przeciwieństwem depresji nie jest szczęście, ale witalność”, mówi Andrew Solomon, Ph.D., Autor, pisarz i wykładowca polityki, kultury i psychologii.

zabiera nas w podróż do mrocznych zakątków swojego umysłu w trudnym czasie, w którym walczył z poważną depresją; dzieląc się swoim własnym doświadczeniem, poprowadził go w otwierającą Oczy podróż dookoła świata, przeprowadzając wywiady z ludźmi z depresją z różnych kultur.

Dr Solomon uważa, że wśród zubożałych ludzi istnieje epidemia depresji, która nie jest rozpoznawana. Mówi, że likwidacja depresji ją wzmacnia. Ci, którzy mogą tolerować swoją depresję, znajdują odporność, podczas gdy inni mogą stać się przez nią zniewoleni. „Nastrój jest adaptacyjny, a możliwość odczuwania smutku, radości i wszystkich innych nastrojów jest niezwykle cenna. Duża depresja zdarza się, gdy ten system zostaje uszkodzony i staje się nieprzystosowany.”

depresja to wada miłości. Nie ma czegoś takiego jak Miłość bez oczekiwania na stratę.

ciesz się tą potężną gadką i erudycyjną mądrością o depresji i tym, jak jest ona traktowana w dzisiejszym świecie.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.