What REALLY Causes Stretch Marks

Plus, the best science-backed ways to prevent (and even erase!) ruma arvet

Jos olet lastaus kaakaovoita torjua raskauden liittyvät venyttää markkaa, saatat haluta säästää rahaa: kuten on käynyt ilmi, genetiikka voi vakavasti lisätä todennäköisyyttä saada raskausarpia, mukaan tutkimus julkaistiin Journal of Investigative Dermatology.
tutkimusta varten personal genetics company 23andMen tutkijat tutkivat 33 930 ihmisen DNA: ta, joista 4 967 oli naisia, joilla oli vaikeita raskausajan raskausarpia. He havaitsivat, että mutaatiot neljässä tietyssä geenissä—ELN: ssä, SRPX: ssä, HMCN1: ssä ja TMEM18: ssa—lisäsivät osallistujien raskausarpien riskiä 40 prosenttia. Näistä geeneistä ELN (eli elastiini)oli voimakkaimmin sidottu raskausarviin, erityisesti raskauden aikana kehitettyihin. Elastiini on elastisten kuitujen pääkomponentti,joka auttaa kudoksia venymään ja vetäytymään.
Katso, vaikka ylimääräinen jännitys iholla on lyhyt selitys raskausarville, jotkut ihmiset ovat alttiimpia kehittämään niitä kuin toiset, sanoo tutkimuksen tekijä Joyce Tung, Ph. D., tutkimusjohtaja 23andMe. Esimerkiksi tutkimuksessa vain 25 prosenttia miehistä kertoi saaneensa raskausarpia, mutta naisista 55 prosenttia.
”aiemmin ei tiedetty geenivarianttien liittyvän yksittäisiin raskausarpiin”, sanoo Tung, joka toivoo löydösten johtavan tehokkaampiin hoitoihin, jotka kohdistuvat elastiinin tuotantoon.
sillä välin, keskustele lääkärisi kanssa näistä tieteen hyväksymistä resepteistä raskausarpien ehkäisyyn ja poistamiseen:
Tretinoiinivoide Retin-A ei ole vain akneen enää. Se, yhdessä muiden tretinoiini voiteet (ajatella: Renova, Avita), voi auttaa vähentämään ulkonäkö venyttää markkaa, jotka ovat alle muutaman kuukauden vanhoja ja ovat edelleen vaaleanpunainen tai punainen. Esimerkiksi eräässä Terapiatutkimuksessa uudet äidit, jotka käyttivät tretinoiinivoidetta 0,1 prosenttia joka päivä kolmen kuukauden ajan, lyhensivät vauvan kolahdukseen liittyviä raskausarpia 20 prosentilla.
mikrodermabrasion tässä toimenpiteessä käytetään kädessä pidettävää laitetta, joka puhaltaa hankaavia kiteitä iholle, poistaa hellävaraisesti ihon ylimmän kerroksen ja käynnistää uuden, joustavamman ihon kasvun, sanoo MD, Mohamed L. Elsaie, ihotautien, laserien ja ihokirurgian kliininen tutkija Miami Millerin yliopiston lääketieteellisestä tiedekunnasta. Eräässä vuonna 2008 julkaistussa Journal of the Egyptian Women ’ s Dermatologic Society-lehdessä julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että se kestää vain viisi mikrodermabrasion-hoitoa (joka maksaa noin 150 dollaria), jotta raskausarpien ulkonäkö vähenisi merkittävästi yli puolella potilaista. Vielä parempi, tämä hoito on yksi harvoista, joka on tehokas pyyhkimään vanhat merkit, sanoo Elsaie.
laserhoidot intensiiviset valohoidot stimuloivat kollageenin, elastiinin ja melaniinin tuotantoa. Yksi tehokkaimmista vaihtoehdoista on voimakas pulssi valohoito, joka on tehokas hoidettaessa vanhempia raskausarpia, sekä murto photothermolysis, pinnoitus laser tekniikka, joka lisää määrä kollageenin ja elastiinin kuituja, mukaan 2009 tarkastelun julkaistu journal of American Society for Dermatologic Surgery. Vaikka sykkivä väriaine ja 1450 nm diodilaserit ovat myös tehokkaita, sinun pitäisi tietää, että ne voivat todella edistää ihon pigmenttimuutoksia potilailla, joilla on tummia komplekseja. Riippuen laserista, joka sopii ihollesi, istunnot maksavat 300-750 dollaria kappale (ja luultavasti tarvitset ainakin muutamia niistä).

kuva: iStock / Thinkstock

more from Women ’s Health:
Beat Leg Blemishes: Stretch Marks, Sellulite, and Veins
How to Sleep Better When you’ re Pregnant
Second Trimidence Workout Plan

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.